Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

TRE introductie workshop 14 januari

14 januari | 13:30 - 17:00

€59

introductie workshop TRE®

TRE® staat voor tension en trauma releasing exercises. Een zelfhulpproces voor het verminderen en verwerken van stress, angst en spanning  en voor traumaherstel. Maar ook voor heerlijke ontspanning want dit programma activeert het natuurlijke ontladingsmechanisme van je lijf.

In een kleine groep van max 6 personen ga je TRE® ervaren.

Hoe werkt het stresssysteem en waarom doen we wat we doen?
Bekeken vanuit perspectief van je autonome zenuwstelsel.

Programma:

  • introductie
  • TRE® sessie
  • pauze
  • verdieping stresssysteem
  • TRE® sessie
  • afsluiting

De prijs is inclusief een TRE® boekje met de oefeningen waarmee je thuis aan de slag kunt.

TRE® is voor de meeste mensen een veilig programma. Om er zeker van te zijn dat het ook voor jou het geval is, ontvang je na aanmelding een intakeformulier. TRE® is een zelfhulpmethode; het advies is om TRE® de eerste 3 tot 5 keer onder professionele begeleiding te doen zodat je de oefeningen goed aanleert en zelfregulatie kunt toepassen.

Voor meer info over TRE® zie TRE Nederland.

Ja, ik doe mee en meld me aan via onderstaand contactformulier:



    Ja, ik wil een keer per maand de digitale flessenpost SPUNK in mijn mailbox ontvangen.
    Ja, ik geef toestemming om mijn gegevens te verwerken volgens de privacyverklaring.

    Gegevens

    Datum:
    14 januari
    Tijd:
    13:30 - 17:00
    Kosten:
    €59
    Evenement Tags:
    , , , , , , ,

    Organisator

    Mevrouw Nilsson | coaching en communicatie
    Telefoon:
    06-21807611

    Locatie

    Lekker Laeve!
    Ruijsstraat 65A
    Helden, Nederland
    + Google Maps