Thuiskomen in je lijf en preventieve zelfzorg. TRE® staat voor tension en trauma releasing exercises. Een zelfhulpproces voor het verminderen en verwerken van stress, angst en spanning of traumaherstel. En...
Heb je eerder kennisgemaakt met TRE en ervaren dat het je goed doet? TRE is een zachte en effectieve zelfhulpmethode om spanning en stress te reguleren en werkt het beste...
"Thuiskomen in je lijf", zo omschreef een van de deelnemers TRE. En dat vind ik een mooie en passende omschrijving voor deze zelfzorgmethode die je zowel preventief als na ervaren...
Thuiskomen in je lijf en preventieve zelfzorg. TRE® staat voor tension en trauma releasing exercises. Een zelfhulpproces voor het verminderen en verwerken van stress, angst en spanning of traumaherstel. En...
