HERT the heart ritual

the heart ritual: breek en heel je hart met goud

In drie stappen naar een hart met goud

Een keramieken hart staat symbool voor je eigen hart. Een hart dat al een hele reis heeft gemaakt dit leven. En wellicht hier en daar beschadigingen heeft opgelopen.

Breek het hart en lijm het met goud.

Door bewust stil te staan bij de ervaringen die impact hebben gehad in en op jouw leven, krijgen ze een andere betekenis.

Dan kun je je geheelde scherven een nieuwe plek geven in je hart.

Herken je dit:

  • verlangen je hart te volgen
  • het gevoel dat je hart gesloten is
  • ervaringen uit het verleden belemmeren je voluit te leven
  • hoofd-gestuurd
  • nieuwsgierig naar de intelligentie en potentieel van je hart

Dan is HERT, the heart ritual, misschien wel iets voor jou. In 1-op-1 sessies of in groepsverband.

D21E8FD8-DE3F-4782-B767-92F373E69F62

“There is a crack in everything. That is how the light gets in” Leonard Cohen

De hartenreis: the heart ritual van Open Your Heart Studio nu ook bij Mevrouw Nilsson coaching en communicatie

The heart ritual is ontwikkeld door Bahar Sahai gebaseerd op de wijsheid en liefde van het hart. Ik heb zelf een heartjourney bij haar gedaan en het heeft me geraakt. Een mooie en hernieuwde connectie met mijn hart. Op een zachte manier en in eigen tempo.
Het ritueel is krachtig en waardevol en daarom wil ik het graag met je delen.
Op mijn manier, met de adem en hartcoherentie technieken om hart en hoofd te verbinden.

  1. verbinden met je hart m.b.v. hartcoherentie en geleide meditatie; ademsessies om je intentie te bevestigen
  2. begeleiding bij het breken van het hart en het omarmen en verzachten van je scherven
  3. aannemen en transformeren van de scherven naar goud en het activeren van je gouden hart

Tussen de sessies ga je zelf aan de slag om op verschillende manieren je hart te laten spreken. Doen, met je handen als verlengstuk van je hart.

“Volg dien hert” zeggen wij in het Heljes dialect, mijn moedertaal. Vertrouw weer op je hart.

The heart ritual is een mooie en zachte manier om je (opnieuw) met je hart te verbinden. Een hartenreis waarin je je scherven gaat erkennen om ze vervolgens te lijmen met goud volgens de aloude Japanse traditie van Kintsugi. In een veilige setting.

groepsreis

3 sessies van 1,5-2 uur in 5 weken

tussen de sessies ben je zelf bezig met je hart d.m.v. visualisatie, creatie, meditatie

kleine groep van max 5 mensen

intensiteit en tempo van het ritueel afgestemd op jou!

locatie praktijk de deftige kamer van Mevrouw Nilsson coaching en communicatie in Panningen

investering 279,00

startdatum 15 mei 2024
(vervolgsessies op 22 mei en 10 juni)

Team-activiteit

Wil je het hartritueel als groepsactiviteit doen met collega’s, vrienden, of in een andere samenstelling? Informeer dan naar de mogelijkheden en bijzonder tarief.

individuele reis

hart gelijmd met goud